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Programa 
Carga Laboral

Recursos de interés

01 -

Desconéctate

Tipo de recurso: Canción.

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02 -

Desconexión Laboral

Tipo de recurso: Video Comic.

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03 -

Manipulación de Cargas

Tipo de recurso: Canción.

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04 -

Control y manejo del estrés en el trabajo

Tipo de recurso: Video.

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05 -

Prevención de riesgos psicosociales y trabajo en casa

Tipo de recurso: Video.

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06 -

10 recomendaciones prácticas en gestión de prevención del Burnout

Tipo de recurso: Video.

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07 -

Muévete y contágiate de prevención, “ejercicios que renuevan tu energía”

Tipo de recurso: Video.

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08 -

Muévete y contágiate de prevención, “plank y cardio”

Tipo de recurso: Video.

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09 -

Manejo adecuado del estrés

Tipo de recurso: Video.

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10 -

5 claves para la gestión de situaciones conflictivas

Tipo de recurso: Video.

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11 -

5 ejercicios mindfulness para mejorar tu bienestar emocional

Tipo de recurso: Video.

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